Elke crisis is een kans op een nieuw begin

Applaus voor al het medisch personeel,Applaus voor de poetsvrouwen die de kamers proper houden,Applaus voor de mensen van logistiek,Applaus voor de vrachtwagenchauffeur die de goederen aanlevert,Applaus voor alle vrijwilligers,Applaus voor iedereen in de sociale sector die ervoor vecht om toch voor “zijn mensen” te blijven zorgen,Applaus voor de zieke die er probeert de moed in te houden,Applaus voor de thuiswerkende die de kinderen moet bezighoudenApplaus voor iedereen die er probeert het beste van te maken,Applaus voor moeder natuur die ons een lesje aan het leren is.We gingen met zijn allen te hard.We gingen ieder voor zichzelf en leken alleen nog te moeten presteren.We gingen steeds meer polariseren.We raakten steeds meer van mekaar vervreemd.Een virus maakt geen onderscheid tussen rang en stand, kleur en vorm, man of vrouw.We zitten hier samen in en moeten er samen door, worden gedwongen om het rustiger aan te doen en voor mekaar te zorgen,Natuurlijk maak ik me ook zorgen over de economische schade en verdere gevolgen. Natuurlijk maak ik me ook zorgen over onze jeugd en zij die hiervoor al in een maatschappelijk kwetsbare situatie zaten.Maar ik heb ook hoop. Hoop dat we terug kunnen erkennen wat er echt toe doet,Hoop op meer samenhorigheid.Hoop op bedrijfsleiders die inzien dat het ook anders kan.Hoop op mensen die zien dat zij die hiervoor ook al kampten met ziekten of armoede nood hebben aan ons begrip en onze steun.Hoop op inzicht dat we meer gelijkenissen hebben dan verschillen.Hoop dat zij die instaan voor het bestuur van het land hun verantwoordelijkheid dienen op te nemen voor het volk dat ze vertegenwoordigen.Want elke crisis biedt ook kansen!Zie de kansen en je ziet de hoop. Zie de hoop en grijp je kansen.Anne-Lies

Lees meer »

yesterday is history, tomorrow is a mystery

Mindfulness betekent letterlijk aandachtig zijn.  Aandacht waarvoor?  Aandacht voor het huidige moment. Een sterke gerichtheid op het verleden gaat vaak gepaard met depressie.  Wanneer men echter te veel gericht is op de toekomst, heeft men dikwijls te kampen met angst en paniekstoornissen.    

Lees meer »

Wat moet zijn, zal zijn!

Wel hier dan de eerste tekst  op aanvraag.  Deze is speciaal voor An Tielemans.  Je vroeg me iets te schrijven over  de stelling "Everything happens for a reason"; een persoonlijk levensmotto dat voor jou waardevol is.  Ik nam de vrijheid het te vertalen naar Wat moet zijn, zal zijn".  Het is een eer dit voor jou te mogen schrijven.  Ik moet toegeven dat ik er eens goed over moest nadenken,   of dit wel of niet klopt vanuit het standpunt van de mindfulness.   Mijn besluit is, dat het er van af hangt hoe je het interpreteert.  Hieronder volgt mijn interpretatie.  Ik hoop dat je er iets mee bent.  Wat je er ook van vindt - en natuurlijk wil ik dat wel graag via één of ander kanaal vernemen - hou vast aan je motto!

Lees meer »

Wat is Mindfulness nu eigenlijk?

Vorige week woelde de innerlijke criticus in mij nogal hevig.  Ik was mijn plannen en de aanpak daarvan aan het evalueren , toen ik  plots volgende bedenking maakte:' het is natuurlijk allemaal wel leuk om quotes en spreuken te gebruiken om verder uit te wijden over mindfulness.  maar zou het geen beter idee zijn om eerst  de basis uit te leggen, alvorens in de diepte te duiken?'

Lees meer »

let's blog

Onder het moto " live the life you love ; Love the life you live"  is vandaag het moment aangebroken om een idee waar ik al langer mee speel, gewoon tot uitvoering te brengen.

Lees meer »